世紀公園で朝練

朝６時の世紀公園。この時間、まだ車が少なく、空が青い

ちょっと思い立って、世紀公園での朝錬をしてみました。
朝錬のメリットといえば、

まだ涼しい。昼間の最高気温はすでに35度に達してますが、早朝は涼しいです。

車が少ない。6時を過ぎると徐々に車が増えてきます。

空がきれい。晴れていればくっきりとした青空が見られます。 といったところでしょうか？夜錬するより朝錬のほうが気持ちいいです。 今日は世紀公園を6周。途中、34-5km/hくらいで走っている人を見つけ、その人と一緒に3周ほどしました。 走行距離：30.57km 走行時間：59:43 走行速度：30.7km/h 最高速度：40.3km/h

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